Das neue Bewegungsprogramm wurde vom renommierten Sportwissenschaftler Prof. Dr. Klaus Pfeifer (Universität Erlangen-Nürnberg) erstellt. Es vereint spielerische Elemente aus zahlreichen Bewegungsübungen und Sportarten. Neben professionell abgestimmten, gelenkschonenden Kraft- und Ausdauerübungen findet intensive Beratung und Begleitung der Teilnehmenden statt.
Auch Ihre Rheuma-Liga Berlin bietet „aktiv-hoch-r“ an:
Ab 18.9.2017, montags, 16-17.30 Uhr. Kursleitung: Ulf Dreismann-Prange. Ort: Begegnungshalle, Deutsche Rheuma-Liga Berlin e.V., Mariendorfer Damm 161a, 12107 Berlin.
Die gesetzlichen Krankenkassen haben aktiv-hoch-r als Präventionskurs zugelassen und übernehmen bis zu 80 Prozent der Kursgebühr.
Besuchen Sie auch die neue Webseite www.aktiv-hoch-r.de und schauen Sie sich unter anderem ein Übungsvideo an!
Anmeldung und Information:
Mitgliederbetreuung,
Tel. 32 290 29 10,
kurse@rheuma-liga-berlin.de