Atem, Entspannung und Bewegung

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Druck und Spannungen sollen abgebaut werden. Die Stunden verlaufen in konzentrierter Ruhe, aber auch genüssliches Gähnen, Lachen und »Töne« gehören mit zur Arbeit am Atem. Kurs für erkrankte Menschen, aber auch als Präventionsmaßnahme für die Erhaltung der Gesundheit.

  • Ziele: Der Abbau von Druck und Spannungen aus unserem Körper
  • Zielgruppe: Rheumaerkrankte und Interessierte
  • Sonstiges: Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
  • Dozentin: Heidi Kowalenko, Atemtherapeutin

Treffpunkt:
Deutsche Rheuma-Liga Berlin e.V.,
Schützenstr. 52,
12165 Berlin

Termin:
mittwochs
18.00 - 19.30 Uhr

Preis pro Termin: 6,00 €

Mitgliederbetreuung:
Deutsche Rheuma-Liga Berlin e.V.
Tel. 030 32 290 29 11 oder
sonderkurse@rheuma-liga-berlin.de