4. Neues aus den Bezirken: Beratung & Selbsthilfe, Ehrenamt und freie Kursplätze
a) Beratung & Selbsthilfe
berlinweit
- Stammtisch für junge Menschen mit Rheuma
Sie sind jung und möchten sich mit anderen Betroffenen über Ihre Erkrankung austauschen? Vernetzen Sie sich in lockerer Atmosphäre mit anderen jungen Menschen. Die Rheuma-Liga Berlin unterstützt Sie dabei und freut sich auf Sie!
Kontakt und Information: Bertram Wittig, Tel. 32 290 29 51, wittig@rheuma-liga-berlin.de
Mitte
- Neue Selbsthilfegruppe Fibromyalgie für berufstätige Frauen und Männer
Wenn Sie sich mit Ihrer Erkrankung auseinandersetzen möchten, sich mit anderen austauschen und neue Wege gehen wollen sowie gemeinsam aktiv sein wollen, sind Sie herzlich zu den Treffen eingeladen. Die Gruppe plant, sich jeden 1. Mittwoch im Monat 17.30-19 Uhr zu treffen.
Kontakt und Information: Linda Meyer, Tel. 32 290 29 65, meyer@rheuma-liga-berlin.de
Pankow
- Neue Selbsthilfegruppe in Weißensee geplant
Haben Sie Interesse, sich regional in Ihrem Bezirk mit anderen rheumakranken Menschen auszutauschen, Anregungen und Verständnis bei einer chronischen Erkrankung zu erhalten, Fragen von Gleichbetroffenen beantwortet zu bekommen und Optimismus für den Alltag zu gewinnen?
Kontakt und Information: Sandra Bluhm, Tel. 32 290 29 53, bluhm@rheuma-liga-berlin.de
Reinickendorf
- Neue Selbsthilfegruppe geplant
Haben Sie Interesse, sich regional in Ihrem Bezirk mit anderen rheumakranken Menschen auszutauschen, Anregungen und Verständnis bei einer chronischen Erkrankung zu erhalten, Fragen von Gleichbetroffenen beantwortet zu bekommen und Optimismus für den Alltag zu gewinnen?
Kontakt und Information: Hilaria Bundschuh, Tel. 32 290 29 52, bundschuh@rheuma-liga-berlin.de
Spandau
- Neu! Sprechzeiten für die Soziale Beratung in der Arztpraxis Dr. Viale Rissom
Jeden 1. Mittwoch im Monat, 14-16 Uhr (nach Anmeldung, Terminvergabe in der Praxis)
Beratungsthemen:
berufliche & private Lebenssituation bei chronischer Erkrankung, Hilfe zur Selbsthilfe, ambulante Therapien, Rehabilitation & Teilhabe, Schwerbehinderung & Nachteilsausgleiche, Erwerbsminderung, finanzielle Hilfen, Pflege & häusliche Versorgung
Kontakt und Information: Peter Böhm, Tel. 32 290 29 62, boehm@rheuma-liga-berlin.de
b) Ehrenamt
berlinweit
- Weitere „Experten aus Betroffenheit“ gesucht!
Kennen Sie sich gut mit Ihrer Erkrankung aus und haben Sie Lust, anderen Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben? Können Sie sich vorstellen, in Seminaren für Medizinstudenten mitzuwirken, indem Sie über Ihre Diagnose und den Umgang mit der Erkrankung im Alltag berichten?
Wir suchen Sie als „Experten aus Betroffenheit“. In einer Schulung erhalten Sie ein Basiswissen und wir entwickeln gemeinsam eine Vorgehensweise. Die Einsatzbereiche sind vielfältig und werden mit Ihnen zusammen aufgebaut. Wir begleiten Sie dabei. Schwerpunkt ist aktuell die Unterstützung der studentischen Ausbildung an der Charité.
Kontakt und Information: Sandra Bluhm, Tel. 32 290 29 53, bluhm@rheuma-liga-berlin.de - Ehrenamtliche Unterstützung für den Transport gesucht
Sie fühlen sich fit genug, um die Rheuma-Liga Berlin tatkräftig bei der Vor- und Nachbereitung von Veranstaltungen im Rahmen von logistischen Aufgaben zu unterstützen oder Sie möchten Selbsthilfegruppen mit dem Rheuma-Liga-Bus zu Ausflugszielen fahren?
Melden Sie sich bei uns!
Kontakt und Information: Bertram Wittig, Tel. 32 290 29 51, wittig@rheuma-liga-berlin.de
Steglitz-Zehlendorf
- Ehrenamtliche Unterstützung mit handwerklichem Geschick gesucht!
Die Rheuma-Liga Berlin sucht jemanden mit handwerklichem Geschick, der Ihren Treffpunkt ehrenamtlich unterstützt. Bitte melden Sie sich bei uns, oder geben Sie unseren Aufruf weiter!
Kontakt und Information: Hilaria Bundschuh, Tel. 32 290 29 52, bundschuh@rheuma-liga-berlin.de
c) Freie Kursplätze
1. Wassergymnastik
| Bezirk | Therapiestätte | Kurszeiten |
|---|---|---|
| NEU: Steglitz |
Wassermeloni Grunewaldstr. 14 a 12165 Berlin |
Montag 7.30 – 9.30 Uhr Dienstag 12 – 15 Uhr Freitag 7.30 – 9.30 Uhr |
| Neukölln | Physio-Therapiezentrum GbR Werbellinstr. 42 12053 Berlin |
Freitag 19 – 20 Uhr |
| Spandau | Ev. Waldkrankenhaus Stadtrandstraße 555-561 13589 Berlin |
Freitag 15.30 – 19 Uhr |
| Spandau | Krankenhaus Spandau Neue Bergstr. 6 13578 Berlin |
Mittwoch 20.45 – 21.30 Uhr |
| Spandau | Seniorenheim am Spandauer See Uferpalais Brauereihof 19 13585 Berlin |
Montag 18.45 – 20.15 Uhr Donnerstag 17.30 – 19 Uhr |
| Spandau | Thermen am Pichelssee GmbH Am Pichelssee 5 13595 Berlin |
Montag 8 – 10 Uhr Dienstag 8 – 10 Uhr Mittwoch 8 – 10.20 Uhr Donnerstag 8 – 8.40 Uhr |
| Spandau | Median Klinik Berlin-Kladow Kladower Damm 223 14089 Berlin |
Montag 16.15 – 19.15 Uhr Mittwoch 16.15 – 19.15 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Krankenhaus Bethel Promenadenstr. 3 – 5 12207 Berlin |
Mittwoch 18.30 – 19 Uhr Morbus Bechterew Gruppe |
b) Gelenk- und Wirbelsäulengymnastik
| Bezirk | Therapiestätte | Kurszeiten |
|---|---|---|
| Charlottenburg-Wilmersdorf | Rheuma-Liga-Treffpunkt, Zillestraße 10, 10585 Berlin (Untergeschoss der AOK) |
Mittwoch 12.30 – 13.30 Uhr |
| Charlottenburg-Wilmersdorf | Bewegungsraum Blissestraße Blissestraße 44/ Ecke Paretzer Straße 10717 Berlin |
Freitag 9.30 – 10.30 Uhr |
| Charlottenberg-Wilmersdorf | Arno-Fuchs-Schule Richard-Wagner-Str. 30 10585 Berlin |
Dienstag 19 – 20 Uhr |
| Neukölln | Sportstudio Gym 80 Erdmann GmbH Lahnstraße 52 12055 Berlin |
Montag 14 – 15 Uhr, 15 – 16 Uhr Dienstag 14 – 15 Uhr, 15 -16 Uhr |
| Reinickendorf | Tao-Heilzentrum Holländerstr. 117 13407 Berlin |
Mittwoch 11.30 – 12.30 Uhr, 12.30 – 13.30 Uhr |
| Spandau | Ev. Waldkrankenhaus Spandau Stadtrandstr. 555 – 561 13589 Berlin |
Dienstag 18 – 19 Uhr, 19 – 20 Uhr |
| Spandau | Mauerritze Mauerstr. 6 13597 Berlin |
Dienstag 12.30 – 13.30 Uhr |
| Spandau | Turnhalle der AOK Nordost Spandau Galenstr. 10 13597 Beriln |
Dienstag 17.45 – 18.45 Uhr, 18.45 – 19.45 Uhr Donnerstag 9.15 – 10.15 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Theodor-Wenzel-Werk Potsdamer Chaussee 70 14129 Berlin |
Donnerstag 16 – 17 Uhr Hockergruppe |
c) Angebote für Körper und Seele
| Bezirk | Therapiestätte | Kursart | Kurszeiten |
|---|---|---|---|
| Mitte | Rheuma-Liga-Treffpunkt Luisenstr. 11-13 10117 Berlin |
Qigong | Montag 15.30 – 17 Uhr |
| Mitte | Residenz Ambiente Am Friedrichshain 18 10407 Berlin |
Malen auf Seide, Samt und Wolle |
Freitag 10 – 13 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Rheuma-Liga- Treffpunkt Schützenstr. 52 12165 Berlin |
Aquarellmalen | Montag 10 – 13 Uhr |
| Atem und Bewegung | Mittwoch 18 – 19.30 Uhr | ||
| Feldenkrais | Montag 10 – 14.45 Uhr Donnerstag 9.15 – 10.15 Uhr |
||
| Heilkraft des Atems | Mittwoch 9 – 10.30 Uhr | ||
| Malen mit Musik | Mittwoch 10.30 – 12.30 Uhr | ||
| Steglitz-Zehlendorf | Ev. Markus-Gemeinde Albrechtstr. 81a 12167 Berlin |
Yoga | Freitag 9 – 10.30 Uhr |
Kontakt und Information a) bis c): Mitgliederbetreuung, Tel. 32 290 29 10, kurse@rheuma-liga-berlin.de (Sprechzeiten: Mo-Fr 9-13 Uhr; Do 9-13/14-17 Uhr)