2. Verbandsnachrichten
a) Rheuma-Liga Berlin: Schließzeit zwischen Weihnachten und Neujahr
Zwischen Weihnachten und Neujahr sind die Geschäftsstelle und die bezirklichen Treffpunkte nur eingeschränkt besetzt. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und wünschen Ihnen einen schönen zweiten Advent!
b) Bundesverband: Neue Präsidentin, neuer Vorstand gewählt
Am 12.11.16 wurde der Vorstand des Bundesverbandes der Rheuma-Liga neu gewählt: Die Versammlung hat Rotraut Schmale-Grede als Präsidentin des Verbandes gewählt. Die Delegierten wählten Marion Rink und Dieter Wiek als Vizepräsidenten, als Schatzmeister Claus Heckmann und als Schriftführerin Helga Jäniche. Gudrun Baseler, Werner Dau, Insa Köhler, Prof. Dr. Stefan Schewe und Dr. Matthias Schmidt-Ohlemann sind Beisitzer. Annegret Kruse vertritt die Deutsche Rentenversicherung und Dr. Rolf-Ulrich Schlenker die Krankenkassen. Die scheidende Präsidentin des Bundesverbandes, Frau Prof. Erika Gromnica-Ihle wurde von der Delegiertenversammlung zur Ehrenpräsidentin ernannt.
Aus: Verbandsservice Nr. 13/16, Deutsche Rheuma-Liga Bundesverband
c) Beratung und Bewegung: Neue Angebote in Reinickendorf!
Aktiv gegen Rheuma: die Rheuma-Liga zeigt Präsenz im Bezirk Reinickendorf. Dank einer Kooperation mit dem Johanniter-Stift Berlin-Tegel gab es bereits am 5. Oktober eine gut besuchte Infoveranstaltung speziell für unsere Reinickendorfer Mitglieder. Nun folgen weitere wohnortnahe Angebote: eine Beratung zu den Rheuma-Liga-Angeboten und ein Funktionstrainingskurs. Gerne können Sie diese Angebote wahrnehmen: Wir freuen uns auf Sie!
- Ehrenamtliche Beratung: jeden 1., 3. und 4. Mittwoch im Monat von 15.30-17 Uhr
Anmeldung: Soziale Beratung, Tel. 32 290 29 50 oder beratung@rheuma-liga-berlin.de
- Gelenk-und Wirbelsäulengymnastik/Funktionstraining: jeden Mittwoch von 17-18 Uhr
Anmeldung: Mitgliederbetreuung, Tel. 32 290 29 10, kurse@rheuma-liga-berlin.de
Ort: Johanniter-Stift Berlin-Tegel, Karolinenstraße 21, 13507 Berlin
d) Ab 11.1.17: Neues Bewegungsangebot „aktiv-hoch-r“!
„Aktiv-hoch-r“: Der perfekte Mix für mich und mein Leben! Das neue Bewegungsprogramm wurde vom renommierten Sportwissenschaftler Prof. Dr. Klaus Pfeifer (Universität Erlangen-Nürnberg) erstellt. Es richtet sich vor allem an Personen, bei denen Beschwerden am Bewegungsapparat im Alltag noch keine wesentlichen Einschränkungen nach sich ziehen. Dabei vereint es spielerische Elemente aus zahlreichen Bewegungsübungen und Sportarten.
Termine: 12 Termine á 90 min, ab 11.1.17, 17-18.30 Uhr. Der Preis pro Teilnehmer beträgt 50 Euro.
Ort: Deutsche Rheuma-Liga Berlin e.V. (Begegnungshalle), Mariendorfer Damm 161a, 12107 Berlin
Anmeldung und Information: Mitgliederbetreuung, Tel. 32 290 29 10, kurse@rheuma-liga-berlin.de
e) Schmerzbewältigung: neuer Kurs ab 14.1.17!
Aktiv gegen den Rheumaschmerz: Als Teilnehmer werden Ihnen in einem Training verschiedene Möglichkeiten vorgestellt, wie Sie mit eigenen Kräften Schmerzen eindämmen und bewältigen können. Sie sollen sich in diesem Kurs einen „Erste-Hilfe-Kasten“ mit Selbsthilfetechniken aneignen, die sie dann gegen Ihre Schmerzen einsetzen können. Der Teufelskreis von Schmerz, Muskelverspannung und Entmutigung wird Teil der Gruppenarbeit sein. Ebenso soll erarbeitet werden, wie Sie durch aktive Beteiligung zunehmende Selbstkontrolle über Gedanken, Gefühle und Verhaltensweise erlangen. So lernen Sie, vom Kopf her etwas gegen Schmerzen zu tun, sodass Sie in der Lage sind, mit dem Schmerz umzugehen und nicht umgekehrt, der Schmerz mit Ihnen umgeht. Bitte kleiden Sie sich bequem. Der Preis pro Termin beträgt 7 Euro.
Dozentin: Christine Rosinsky-Stöckmann, Diplom-Psychologin
Termine: Einführungstermin: am 14.1.2017, in der Zeit von 10-14 Uhr; ab dem 18.1.17 immer mittwochs 18.30-20.00 Uhr
Ort: Begegnungshalle der Deutschen Rheuma-Liga Berlin e.V., Mariendorfer Damm 159, 12107 Berlin Information und Anmeldung: Mitgliederbetreuung, Tel. 32 290 29 11, sonderkurse@rheuma-liga-berlin.de
f) Neues Kursangebot 2017 geplant: „Herausforderung Rheuma − nimm Dein Leben in die Hand!“
Tägliche Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, Erschöpfung und Resignation gehen nicht selten mit einer chronischen rheumatischen Erkrankung einher. Aber es gibt Wege heraus aus dem Dilemma. Die Deutsche Rheuma-Liga bietet Kurse, die anspornen, das Leben mit Rheuma aktiv anzugehen. Wie das geht, erfährt man von anderen Betroffenen, die nach erfolgter Qualifikation ehrenamtlich die Kurse leiten.
„Herausforderung Rheuma − nimm Dein Leben in die Hand!“: In den Selbstmanagementkursen erfahren die Teilnehmer ganz praktisch, wie man mit Rheuma besser klar kommt, das Leben im Griff behält, mit Ärzten und anderen über die Krankheit spricht, Schmerz und Müdigkeit überwindet, sowie sich besser entspannt und beweglich bleibt. Der Kurs besteht aus sechs wöchentlichen Treffen.
Hinweis: Die Teilnahme an diesem Kurs ist kostenfrei aufgrund einer Förderung der AOK Nordost. Für das zugehörige Handbuch ist allerdings eine Schutzgebühr von 10 Euro zu entrichten. Die Teilnehmer sollten über 18 Jahre alt, an einer rheumatischen Erkrankung leiden und innerlich bereit sein, sich aktiv neuen Aufgaben zu stellen. Bitte wenden Sie sich bei Interesse an Daniela Beyer. Sobald wir genügend Interessenten haben, können wir dieses Kursangebot starten.
Ort: Deutsche Rheuma-Liga Berlin e.V. (Konferenzraum EG), Mariendorfer Damm 161a, 12107 Berlin
Anmeldung und Information: Daniela Beyer, Tel. 32 290 29 23, beyer@rheuma-liga-berlin.de