3. Neues aus den Bezirken: Beratung & Selbsthilfe, Ehrenamt und freie Kursplätze
a) Beratung & Selbsthilfe
berlinweit
- Stammtisch für junge Menschen mit Rheuma
Sie sind jung und möchten sich mit anderen Betroffenen über Ihre Erkrankung austauschen? Vernetzen Sie sich in lockerer Atmosphäre mit anderen jungen Menschen. Die Rheuma-Liga Berlin unterstützt Sie dabei und freut sich auf Sie!
Kontakt und Information: Bertram Wittig, Tel. 32 290 29 51, wittig@rheuma-liga-berlin.de
Lichtenberg
- Neues Beratungsangebot für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen
Jeden 1. und 3. Dienstag: 14-17.30 Uhr
Ort: Selbsthilfekontaktstelle Synapse Lichtenberg des Kiezspinne FAS e.V.,
Schulze-Boysen-Str. 38 in 10365 Berlin
Erreichbarkeit: U5, S41, S42 über S+U Bhf Frankfurter Allee oder S5, S7, S8, S9, RE1, RE2, RE7, RB 24 über S Bhf Ostkreuz
Beratungsthemen:
berufliche & private Lebenssituation bei chronischer Erkrankung, Hilfe zur Selbsthilfe, ambulante Therapien, Rehabilitation & Teilhabe, Schwerbehinderung & Nachteilsausgleiche, Erwerbsminderung, finanzielle Hilfen, Pflege & häusliche Versorgung
Kontakt und Information: Frank Benedikt, Tel. 32 290 29 54, benedikt@rheuma-liga-berlin.de
Mitte
- Neue Selbsthilfegruppe Fibromyalgie für berufstätige Frauen und Männer
Wenn Sie sich mit Ihrer Erkrankung auseinandersetzen möchten, sich mit anderen austauschen und neue Wege gehen wollen sowie gemeinsam aktiv sein wollen, sind Sie herzlich eingeladen. Die Gruppe trifft sich jeden 1. Mittwoch im Monat 17.30-19 Uhr.
Kontakt und Information: Linda Meyer, Tel. 32 290 29 65, meyer@rheuma-liga-berlin.de
- Selbsthilfegruppe „Systemische Sklerose mitten im Leben“
Wenn Sie von dieser seltenen Erkrankung betroffen sind und sich darüber austauschen möchten, sind Sie herzlich eingeladen. Die Gruppe sucht weitere Interessierte zum Erfahrungsaustausch und trifft sich jeden 3. Montag im Monat 17-18.30 Uhr.
Kontakt und Information: Sandra Bluhm, Tel. 32 290 29 53, bluhm@rheuma-liga-berlin.de
Pankow
- Neue Selbsthilfegruppe in Weißensee geplant
Haben Sie Interesse, sich regional in Ihrem Bezirk mit anderen rheumakranken Menschen auszutauschen, Anregungen und Verständnis bei einer chronischen Erkrankung zu erhalten, Fragen von Gleichbetroffenen beantwortet zu bekommen und Optimismus für den Alltag zu gewinnen?
Kontakt und Information: Frank Benedikt, Tel. 32 290 29 54, benedikt@rheuma-liga-berlin.de
Reinickendorf
- Neue Selbsthilfegruppe in Reinickendorf geplant
Haben Sie Interesse, sich regional in Ihrem Bezirk mit anderen rheumakranken Menschen auszutauschen, Anregungen und Verständnis bei einer chronischen Erkrankung zu erhalten, Fragen von Gleichbetroffenen beantwortet zu bekommen und Optimismus für den Alltag zu gewinnen?
Kontakt und Information: Hilaria Bundschuh, Tel. 32 290 29 52, bundschuh@rheuma-liga-berlin.de
b) Ehrenamt
berlinweit
- Unterstützung bei Transporten gesucht
Sie fühlen sich fit genug, um Infomaterial zu Veranstaltungen der Rheuma-Liga Berlin zu fahren und wieder abzuholen?
Kontakt und Information: Bertram Wittig, Tel. 32 290 29 51, wittig@rheuma-liga-berlin.de
Steglitz-Zehlendorf
- Wir suchen einen handwerklichen „Kümmerer“ für unseren Rheuma-Liga Treffpunkt in Steglitz-Zehlendorf
Sie können sowohl mit Schraubendreher umgehen als auch den Pinsel schwingen?
Warum? Weil hin und wieder kleine Reparaturen im Treffpunkt notwendig sind.
Sie sind auch eine „Transport-Biene?“
Warum? Weil gelegentlich Informationsmaterial aus der Geschäftsstelle in den Treffpunkt zu liefern ist. Hierzu können Sie den Rheuma-Liga-Bus benutzen. Bei Fahrten mit dem eigenen PKW können Sie eine Fahrtkostenerstattung erhalten.
Wir suchen Sie, egal welchen Alters. Wenn Sie Lust und ca. 2 -3 Stunden im Monat Zeit haben, dann freuen wir uns auf Sie. Den Einsatz können wir nach Bedarf abstimmen.
Kontakt und Information: Hilaria Bundschuh, Tel. 32 290 29 52 oder bundschuh@rheuma-liga-berlin.de
c) Freie Kursplätze
1. Wassergymnastik
| Bezirk | Therapiestätte | Kurszeiten |
|---|---|---|
| NEU: Weißensee |
Residenz Weißer See I Berliner Allee 168 13088 Berlin |
Montag 9 – 11.30 Uhr Dienstag 14 – 17.10 Uhr |
| NEU: Weißensee | Residenz Weißer See II Berliner Allee 164 13088 Berlin |
Montag 11.30 – 13.15 Uhr Mittwoch 13.10 – 16.40 Uhr |
| Neukölln | Physio-Therapiezentrum GbR Werbellinstr. 42 12053 Berlin |
Freitag 19 – 20 Uhr |
| Spandau | Krankenhaus Spandau Neue Bergstr. 6 13578 Berlin |
Mittwoch 20.45 – 21.30 Uhr |
| Spandau | Thermen am Pichelssee GmbH Am Pichelssee 5 13595 Berlin |
Dienstag 8 – 8.40 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Fichteneck Sauna Grunewaldstr. 14 a 12165 Berlin |
Montag 7.30 – 9.30 Uhr Dienstag 12. – 15 Uhr Freitag 7.30 – 9.30 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Krankenhaus Bethel Promenadenstr. 3 – 5 12207 Berlin |
Mittwoch 18.30 – 19 Uhr Morbus Bechterew Gruppe |
| Steglitz-Zehlendorf | Immanuel Krankenhaus Königstr. 63 14109 Berlin |
Mittwoch 16.45 – 20.30 Uhr Freitag 16.45. – 19.45 Uhr |
2. Gelenk- und Wirbelsäulengymnastik
| Bezirk | Therapiestätte | Kurszeiten |
|---|---|---|
| Charlottenburg-Wilmersdorf | Rheuma-Liga-Treffpunkt, Zillestraße 10, 10585 Berlin (Untergeschoss der AOK) |
Mittwoch 12.30 – 13.30 Uhr |
| Charlottenburg-Wilmersdorf | Bewegungsraum Blissestraße Blissestraße 44/ Ecke Paretzer Straße 10717 Berlin |
Freitag 9.30 – 10.30 Uhr |
| Charlottenberg-Wilmersdorf | Arno-Fuchs-Schule Richard-Wagner-Str. 30 10585 Berlin |
Dienstag 19 – 20 Uhr |
| Neukölln | Sportstudio Gym 80 Erdmann GmbH Lahnstraße 52 12055 Berlin |
Montag 14 – 15 Uhr, 15 – 16 Uhr Dienstag 14 – 15 Uhr, 15 -16 Uhr |
| Reinickendorf | Tao-Heilzentrum Holländerstr. 117 13407 Berlin |
Mittwoch 11.30 – 12.30 Uhr, 12.30 – 13.30 Uhr |
| Spandau | Ev. Waldkrankenhaus Spandau Stadtrandstr. 555 – 561 13589 Berlin |
Dienstag 18 – 19 Uhr, 19 – 20 Uhr |
| Spandau | Mauerritze Mauerstr. 6 13597 Berlin |
Dienstag 12.30 – 13.30 Uhr |
| Spandau | Turnhalle der AOK Nordost Spandau Galenstr. 10 13597 Beriln |
Dienstag 17.45 – 18.45 Uhr, 18.45 – 19.45 Uhr Donnerstag 9.15 – 10.15 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Theodor-Wenzel-Werk Potsdamer Chaussee 70 14129 Berlin |
Donnerstag 16 – 17 Uhr Hockergruppe |
3. Angebote für Körper und Seele
| Bezirk | Therapiestätte | Kursart | Kurszeiten |
|---|---|---|---|
| Mitte | Rheuma-Liga-Treffpunkt Luisenstr. 11-13 10117 Berlin |
Qigong | Montag 15.30 – 17 Uhr |
| Mitte | Residenz Ambiente Am Friedrichshain 18 10407 Berlin |
Malen auf Seide, Samt und Wolle |
Freitag 10 – 13 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Rheuma-Liga- Treffpunkt Schützenstr. 52 12165 Berlin |
Aquarellmalen | Montag 10 – 13 Uhr |
| Atem und Bewegung | Mittwoch 18 – 19.30 Uhr | ||
| Feldenkrais | Montag 10 – 14.45 Uhr Donnerstag 9.15 – 10.15 Uhr |
||
| Heilkraft des Atems | Mittwoch 9 – 10.30 Uhr | ||
| Malen mit Musik | Mittwoch 10.30 – 12.30 Uhr | ||
| Steglitz-Zehlendorf | Ev. Markus-Gemeinde Albrechtstr. 81a 12167 Berlin |
Yoga | Freitag 9 – 10.30 Uhr |
Kontakt und Information a) bis c): Mitgliederbetreuung, Tel. 32 290 29 10, kurse@rheuma-liga-berlin.de (Sprechzeiten: Mo-Fr 9-13 Uhr; Do 9-13/14-17 Uhr)