Rheuma-Liga Berlin

Gemeinsam mehr bewegen mit Gelenk- und Wirbelsäulengymnastik

Kategorien: Neuigkeiten.

Unsere Gelenk- und Wirbelsäulenangebote sind sehr wirksam bei der Behandlung rheumatischer Erkrankungen.

Ihre Ziele sind:

Ø  Erhalt oder Verbesserung von Beweglichkeit

Ø  Erhalt oder Verbesserung von Muskelkraft

Ø  Vermeidung von Fehlstellungen

Ø  Schmerzlinderung

 

Die gymnastischen Übungen, die in unseren Gelenk- und Wirbelsäulenkursen (Trockengymnastik) von unseren qualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt

werden, fördern ohne zu überfordern und bewegen ohne Überbelastung. Auf gelenkschonende Art werden die Bewegungsübungen genau und gezielt durchgeführt. Eine schnelle und

individuelle Korrektur der Bewegungsabläufe ist somit möglich. Das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert und die Ausdauer gegenüber Alltagsbelastungen gestärkt. So wird insgesamt

eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität erreicht.

 

Informieren Sie sich über unsere Angebote, wir freuen uns auf Sie!

 

Bezirk Therapiestätte Kurszeiten
Charlottenburg-Wilmersdorf Arno-Fuchs-Schule

Richard-Wagner-Str. 30 −10585 Berlin

dienstags 19-20 Uhr
Charlottenburg-Wilmersdorf Bewegungsraum Blissestraße

Blissestr. 44/Ecke Paretzer Str. − 10717 Berlin

 

 

freitags 9.30-10.30 Uhr
Charlottenburg-Wilmersdorf Rheuma-Liga-Treffpunkt

Im AOK Nordost-Servicecenter (UG)

Zillestraße 10 − 10585 Berlin

mittwochs 12.30-13.30 Uhr

 

Neukölln Sportstudio Gym 80 Erdmann GmbH

Lahnstraße 52 − 12055 Berlin

montags 14-15 Uhr; 15-16 Uhr

dienstags 14-15 Uhr; 15-16 Uhr

Reinickendorf Johanniter-Stift Tegel

Karolinenstr. 21 − 13507 Berlin

mittwochs 17-18 Uhr
Reinickendorf Tao-Heilzentrum

Holländerstr. 117 − 13407 Berlin

mittwochs 11.30-12.30 Uhr; 12.30-13.30 Uhr
Spandau Ev. Waldkrankenhaus Spandau

Stadtrandstraße 555-561 − 13589 Berlin

dienstags 18-19 Uhr; 19-20 Uhr
Spandau Mauerritze

Mauerstr. 6 − 13597 Berlin

dienstags 12.30-13.30 Uhr

 

Spandau Turnhalle der AOK Nordost Spandau

Galenstr. 10 − 13597 Berlin

dienstags 17.45-18.45 Uhr; 18.45-19.45 Uhr

donnerstags 9.15-10.15 Uhr

Steglitz-Zehlendorf Theodor-Wenzel-Werk

Potsdamer Chaussee 70 − 14129 Berlin

donnerstags 16-17 Uhr
Hockergruppe

 

Kontakt und Information: Mitgliederbetreuung, Tel. 32 290 29 10, kurse@rheuma-liga-berlin.de (Sprechzeiten: Mo-Fr 9-13 Uhr; Do 9-13/14-17 Uhr)