Unsere Gelenk- und Wirbelsäulenangebote sind sehr wirksam bei der Behandlung rheumatischer Erkrankungen.
Ihre Ziele sind:
Ø Erhalt oder Verbesserung von Beweglichkeit
Ø Erhalt oder Verbesserung von Muskelkraft
Ø Vermeidung von Fehlstellungen
Ø Schmerzlinderung
Die gymnastischen Übungen, die in unseren Gelenk- und Wirbelsäulenkursen (Trockengymnastik) von unseren qualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt
werden, fördern ohne zu überfordern und bewegen ohne Überbelastung. Auf gelenkschonende Art werden die Bewegungsübungen genau und gezielt durchgeführt. Eine schnelle und
individuelle Korrektur der Bewegungsabläufe ist somit möglich. Das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert und die Ausdauer gegenüber Alltagsbelastungen gestärkt. So wird insgesamt
eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität erreicht.
Informieren Sie sich über unsere Angebote, wir freuen uns auf Sie!
| Bezirk | Therapiestätte | Kurszeiten |
| Charlottenburg-Wilmersdorf | Arno-Fuchs-Schule
Richard-Wagner-Str. 30 −10585 Berlin |
dienstags 19-20 Uhr |
| Charlottenburg-Wilmersdorf | Bewegungsraum Blissestraße
Blissestr. 44/Ecke Paretzer Str. − 10717 Berlin
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freitags 9.30-10.30 Uhr |
| Charlottenburg-Wilmersdorf | Rheuma-Liga-Treffpunkt
Im AOK Nordost-Servicecenter (UG) Zillestraße 10 − 10585 Berlin |
mittwochs 12.30-13.30 Uhr
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| Neukölln | Sportstudio Gym 80 Erdmann GmbH
Lahnstraße 52 − 12055 Berlin |
montags 14-15 Uhr; 15-16 Uhr
dienstags 14-15 Uhr; 15-16 Uhr |
| Reinickendorf | Johanniter-Stift Tegel
Karolinenstr. 21 − 13507 Berlin |
mittwochs 17-18 Uhr |
| Reinickendorf | Tao-Heilzentrum
Holländerstr. 117 − 13407 Berlin |
mittwochs 11.30-12.30 Uhr; 12.30-13.30 Uhr |
| Spandau | Ev. Waldkrankenhaus Spandau
Stadtrandstraße 555-561 − 13589 Berlin |
dienstags 18-19 Uhr; 19-20 Uhr |
| Spandau | Mauerritze
Mauerstr. 6 − 13597 Berlin |
dienstags 12.30-13.30 Uhr
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| Spandau | Turnhalle der AOK Nordost Spandau
Galenstr. 10 − 13597 Berlin |
dienstags 17.45-18.45 Uhr; 18.45-19.45 Uhr
donnerstags 9.15-10.15 Uhr |
| Steglitz-Zehlendorf | Theodor-Wenzel-Werk
Potsdamer Chaussee 70 − 14129 Berlin |
donnerstags 16-17 Uhr Hockergruppe |
Kontakt und Information: Mitgliederbetreuung, Tel. 32 290 29 10, kurse@rheuma-liga-berlin.de (Sprechzeiten: Mo-Fr 9-13 Uhr; Do 9-13/14-17 Uhr)